Wenn ich Sie fragen würde, warum Sie essen, was würden Sie antworten? Aus Hunger? Weil Ihr Körper Nahrung braucht? Wenn das Ihre einzigen Gründe sind, dann gratuliere ich Ihnen: Sie sind entweder eine Maschine oder wirklich sehr diszipliniert. Und zwar …
Die Leute, die zu mir kommen, wollen etwas in ihrem Leben verändern. Sie wollen zum Beispiel abnehmen, besser aussehen, sich wohler fühlen, leichter durchs Leben gehen, fitter sein, weniger Schmerzen haben, nicht immer so müde sein. Wenn wir uns dann …
4 Tipps, wie Sie neue Gewohnheiten ganz leicht schaffen Mehr lesen ➙
Auf meinem ersten Kunden-Event stellten meine Kundinnen und Kunden viele kluge Fragen. Eine von den Fragen drehte sich darum, woran wir merken, dass Gewohnheiten die Richtigen für uns sind. Viele Dinge des Alltags funktionieren frei von Absicht und Bewusstsein. Wir folgen …
Welche Gewohnheiten sind für mich die Richtigen? Mehr lesen ➙
