Am 25. September war es soweit: mein erstes Kunden-Event. Ein Kick-off sozusagen. Ein Ort für einen lockeren Erfahrungsaustausch, aber auch wo Fitness auf Business trifft. Die Idee zu einem Kunden-Event ergab sich über die Jahre aus immer wiederkehrenden kleinen Spitzen …
„Stay strong!“ – Das schreibe ich unter jede meiner Rechnungen. Aber was will ich eigentlich meinen Kundinnen und Kunden mit diesen zwei Worten mitgeben? „Stay strong“… Wenn das eine Personal Trainerin sagt, dann kann es nur heißen, dass man Muckis …
Ja, richtig gelesen! Sie sollen Stress haben! Denn Stress ist gut! Wir empfinden ihn allerdings häufig als schlecht und gesundheitsschädigend. Das liegt daran, dass wir Stress grundsätzlich mit chronischem Stress gleichsetzen. Aber Stress hat auch eine sinnvolle Seite! Grundsätzlich kann …
Wenn in der Nacht von Samstag auf Sonntag die Uhren eine Stunde zurück auf Winterzeit gestellt werden, hat der Sonntag 25 statt 24 Stunden. Wir bekommen also eine Stunde geschenkt. Die meisten werden sie sehr wahrscheinlich einfach verschlafen. Aber wie …
Im Durchschnitt haben Frauen in Deutschland ein um 21 Prozent geringeres Einkommen als Männer in vergleichbaren Positionen. Nicht so in Köln. Zumindest nicht wenn sie Personal Trainerin sind. Denn dann haben sie laut einem großen deutschen Vergleichsportal im Schnitt pro …
In Köln verdienen Frauen mehr als Männer – wenn sie Personal Trainerin sind Mehr lesen ➙